yogamaga-adminauthors(20 / 28ページ目)についておすすめ記事一覧

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書籍

オススメヨガ本 | こころのヨーガ

広島で始動をされているSHUJI先生のブログで気になる本が紹介されていましたのでご紹介。 http://ameblo.jp/syuji0614/entry-11505957015.html アーサナが載っているわけではな・・・

ヨガミュージック

オススメCD「Paniyolo / ひとてま」

yogamagaスタッフオススメのscholeさんのオススメCDです。 心が優しく遊びだすような、口元が自然に緩み笑顔が生まれるような心地良い作品です。 CDの説明にもある小さな幸せっていうのがなんかわかる気がします。 ・・・

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みんなのヨガ新着情報 ◆ ブログ登録無料

みんなのヨガ新着情報では登録頂いたブログが更新されると自動でyogamagaのトップページに表示される仕組みになっております! 登録は無料ですので、ブログをお持ちの方は是非ご登録下さい。 いろんなヨガ人情報を見ることがで・・・

書籍

心身の温度を上げる10の生き方

自力整体の真髄―なぜ、自力整体は効くのか? 自力整体の矢上裕先生の著書「自力整体の真髄」の中の1ページで「心身の温度を上げる10の生き方」という項目がありました。 ヨガや食事で冷え性が治った、改善したという方は実際、多く・・・

ヨガミュージック

オススメCD『Aftergrow』

今回のオススメのCDは前回オススメで紹介させていただいたscholeさんからのCDです。 scholeさんのCDはyogamagaスタッフも気分に合わせ、仕事中、ドライブ、さりげないBGMとして愛聴させていただいておりま・・・

ヨガDVD

一度は見ておきたい★親子ベビーヨガ本・DVDのご紹介

昨今親子で一緒にできるヨガクラスがあちこちで開催されています。 親子で共にアーサナを楽しみながら子供達ものびのびと成長できる。 また、何より親子の絆が深まるのは何事にも変えられないものだと思います。 今回はベビーヨガ本の・・・

書籍

オススメBOOK【体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson 】

ヨガを始めたいけど ・体が硬いからできない ・体が硬くて恥ずかしい と悩んでいる方はとても多いようです。 先生側や一度参加してみてしまえば、硬い人にこそヨガをオススメすると思います。 しかし、硬いことがコンプレックスとな・・・

特集

ヨガと私 ヨガインストラクター 渋木さやかさん

ヨガとの出会い なんとなく入会したスポーツクラブでヨーガのレッスンを受けたことがきっかけです。 それまでは学生時代、特に運動もしてこなかったし、夜遊びばかりして、我ながら不健康な生活でした。 ヨガの魅力 初めてヨガのレッ・・・

特集

「地方を支えるヨガティーチャー vol.10」Hiromi Ogawa先生

ヨガ指導歴 6年 指導している地方 栃木県 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、パワーヨガ、リラクゼーション系。 地方でヨガを指導する素晴らしさとは? ヨガを伝える中で地方だから、、、と特に感じた事はないですが、や・・・

書籍

オススメBOOK『自分を愛して!』

スピリチュアル版・家庭の医学ともいえる「自分を愛して!」のご紹介です。 著者のリズ・ブルボーは「からだの声を聞きなさい」という本でも有名な方です。 こちらの本はカナダで数々の記録を塗り替えるベストセラーになった一冊です。・・・

未分類

カリビアン・ヨガ・カンファレンスレポート③

カリビアン・ヨガ・カンファレンスの和也先生のクラスの朝 雲に海と空の青が広がり、気持ちのいい朝でした。 穏やかな波の音に耳を澄ますといつでも心が穏やかになりました。 クラスが始まるまで海を前に少し動く和也先生。 Tシャツ・・・

その他 哲学

チッタ・ブルッティ

登山家がヒマラヤの頂上に登るのに、健康な体と訓練だけでなく、梯子やロープ、スパイクなどを必要とするように、ヨガを志す者にとっては、パタンジャリに説かれたラージャ・ヨーガという標高に到達するためにはスワートゥマーラーマ(ハ・・・

哲学

ヨガ学【ナーディー】

yogamagaでは何かと参考にさせていただいているアイアンガー師の「ヨガ呼吸・冥想百科」から 今回はナーディーについてです。 以下「ヨガ呼吸・冥想百科」から引用 「ナーディー」という言葉は、どこまでもつづく幹とか、音の・・・

書籍

メディカルヨガ -ヨガの処方箋-

ヨガを医学的に研究して総合的な医療としてヨガを提案、または実際に指導者がどのように病気に対してヨガを取り入れたか20の症例を元に記しているメディカルヨガという書籍をご存知でしょうか? メディカルヨガ―ヨガの処方箋 pos・・・

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