yogamaga-adminauthors(19 / 28ページ目)についておすすめ記事一覧

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イベント/ワークショップ

7/7(日)Yogamaga×スマイルコレクションvol.4 七夕 ワークショップ@新宿 湊洋二×谷戸康洋 前屈&逆転のポーズスペシャル

おまちかね第4弾☆Yogamaga×スマイルコレクション、ヨガワークショップ開催!! このワークショップは北海道で活躍されている湊洋二先生と山梨で活躍されている谷戸康洋先生による「東京」で開催されるWSです! ヨガのワー・・・

ヨガDVD

部分痩せヨガ[講師:野沢和香(VERYモデル)]

部分痩せヨガ!現役モデル・インストラクターが教える新しいヨガ・エクササイズ 短時間のエクササイズで憧れのモデルボディに! 仕事や遊び、家事、育児…女性の毎日はとにかく忙しいもの。それでも美容と健康は保ちたい!そんな女性の・・・

その他

モーニングコラム「想いの力」

ヨガを学び心の豊かさを身につけている皆さんおはようございます。 想いはエネルギーを持っています。 五感では捉えることのできないエネルギーです。 自分が中心の世界で、自分の想い通りになるこの世界。 想うこと。願うこと。 今・・・

哲学
その他

ヨガ的コラム「呼吸の神秘」

何十億年も前から地球は呼吸をして さらにその大昔から宇宙は呼吸をはじめ 海も呼吸を繰り返し 森も呼吸を繰り返し 花や動物に世界中の人々に大昔の聖者まで 呼吸は受け継がれています。 神秘的な空間で呼吸を行えていることに感謝・・・

その他

モーニングコラム「考えの成長」

ヨガ的にお過ごしの皆様おはようございます。 人は体の成長だけでなく、考えの成長があります。 人だけに与えられた成長のようです。 考えられるが故に悩んだり、悲しんだり、笑ったり、人の喜びを自分のことのように喜んだり、知識が・・・

痩せ体質の鍵は呼吸にあった
その他

モーニングコラム「心の余裕」

ヨガを愛する皆様おはようございます。 本日も空は広がっています。 本日も太陽が照らします。 自然の世界に変わりはありません。 変わるのは私たちの心のようです。 余裕があるときは、自然が綺麗に心に映り、余裕がないときは自然・・・

瞑想
その他

モーニングコラム「選択」

  ヨガを愛する皆様、おはようございます。 人は選択をします。 常に考えで選択をして進んでいます。 起きてから眠るまで、車を運転しているとき、本屋で本を選ぶとき、お腹が空いたとき、話しをしているとき 今日は誰と・・・

その他

ヨガ的コラム「色んな自分」

  恋人の前では恋人になり。 友人といれば友人になり。 外国人とあえば日本人になり。 子供の前では親になり。 親の前では子供になり。 部下の前では上司になり。 お店に立てば店員になり。 買いに行けば客になる。 ・・・

ヨガミュージック

オススメCD「drama / .que」

  期待の新鋭音楽家 [.que](キュー)による、待望のフルアルバム。   アコースティックギターを基調とした清涼感溢れるサウンドとメロディ、シンプルに聴かせながらも綿密に計算されたビート、そして要・・・

その他

ヨガ詩「友達」

ココロと友達になりましょ。 カラダも大切なお友達。 ココロは友達。 友達が喜んでいたら一緒に喜びましょう。 友達が悲しんでいたら優しくハグして 友達が悩んでいたら一緒に悩みましょう。 ココロもカラダも親友。 一緒に笑いま・・・

その他

プラーナーヤーマ「繊細な感覚への例え話」

からだの中のあらゆるものに、原動力を供給し、調整するプラーナーヤーマにこんな例え話があります。 あるとき、ある大王につかえている大臣がいました。 彼は王の不興をこうむりました。 王は罰として彼を非常に高い塔のいただきに閉・・・

哲学
哲学

チッタ・ヴィクシェパ (ヨーガの実践の妨げとなるもの)

ヨーガ・スートラによるとヨーガを実践する上で9つの障害があると記されています。 気が散るものや妨げになるものです。昔のヨーガ聖者も下の9つの障害を感じていたのでしょうか? ①ヴィヤーディ:病気 ②スティアーナ:無気力 ③・・・

ヨガダイジェスト

ヨガフェスタ@阪急

2013年4月10日(水)~23日(火)の14日間 関西最大級のヨガイベント・ヨガフェスタが開催されています。 様子が様々なブログに掲載されていたのでまとめてみました。 今回足を運べなかった方も是非空気感だけでも 感じら・・・

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