ヨガを愛する皆様おはようございます。

本日も空は広がっています。

本日も太陽が照らします。

自然の世界に変わりはありません。

変わるのは私たちの心のようです。

余裕があるときは、自然が綺麗に心に映り、余裕がないときは自然が目にも止まらないようです。

外を見ることで今の自分の心の余裕をお楽しみください。

本日もよいヨガを！