アシュタンガ・ヨガ・ネクサスについておすすめ記事一覧

アシュタンガヨガを始めたきっかけ アシュタンガヨガの練習を始めたのは、運命とか、巡り合わせだったといえる。15ヶ月間で世界の96カ国を旅してね、人生の素晴しさを再発見したマインドで、家に戻って来た。 すると、僕のママが、・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ わたしは、大学で始めの2年間、テコンドーの稽古をしていたんです。　武道の根本にある、呼吸、集中心や伸縮性といものがとても好きでした。　でも、スパーリングで鼻を折ってしまって・・・テコンド・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ 僕が、アシュタンガヨガというものを初めて知ったのは、2007年３月にインドでティチャートレーニングを受けているときのことでした。ダイナミックなスタイルのそのヨガは、マイソールでK.P.J・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ 独学で始めたYogaを３年くらい実践し、当時近所だったyogajayaに、満を持して行ってみました。 ( 女子ばかりという印象だったのもあり )yogajayaでは、色々な流派のYoga・・・