yogamaga-adminauthors（10 / 28ページ目）についておすすめ記事一覧

先日公開された映画『聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅』。トークイベントなど満載で大盛況のようです。こちらには気になる情報を一部ご紹介させて頂きます。 映画「聖なる呼吸」を見る前に知っておくとより楽しめる情報☆森田尚子先・・・

ヨガでも普段の生活でも活躍！コーディネートの幅が広がるスリムパンツがReebokから発売されました！ストレートに履いたり、裾のくしゅっとしたデザインを楽しんだりとファッションとしても楽しむことができます。 タイツほど細す・・・

2000年初頭から世界の主要都市でおきているヨガムーブメント。 日本でも関東や近畿ではヨガイベントが定着していますが、2010年代にはいってからはその他の地方都市でもヨガイベントが開催されるようになりました。 特に今年（・・・

ヨガはヨガ教室やワークショップの時にのみ向きあうことでしょうか？ヨガをどう生かすかは心持ち次第です。様々な方がヨガの練習を実践していますが 日々の暮らしの中でもヨガをを意識し、活かすタッチポイントは多く存在します。今回は・・・

映画『聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅』とヨガグッズブランド「suria(スリア)」のコラボレーション決定！ ユニセックスな 「Breath of the Gods Tシャツ」 限定発売 先日お知らせした今週末9月3日・・・

ヨガをもっと深めていきたい。知らないことばかり。何を勉強すればいいの？ ヨガをはじめて、ポーズ（アーサナ）や呼吸法（プラーナーヤーマ）、瞑想を続けていくうちに、レッスンのとき以外でも、本などを読んで勉強したいというかたは・・・

ヨガにゴールってあるの？ 「ヨガって何が目標なの？」と聞かれて返事に困ったことはありませんか？もちろん、その答えは人それぞれですが、基本的には本来の自分に帰ることがヨガのゴールとされています。このゴールは「三昧」と呼ばれ・・・

葉山の美しいビーチでヨガを楽しむ FeelSHONAN BEACH YOGA WEEK in HAYAMAの先行予約が開始！ 神奈川県葉山町、長者ヶ崎海岸（9/2〜4）と一色海岸（9/9〜11）にて1週間、人気の豪華講師・・・

皆様のお悩みでよく聞こえてくる腰痛や肩こり、冷え・むくみ、生理不順etc・・、そして下半身太りやぽってりお尻・・・ほんとうに困ってしまいますよね。 そんなお悩みを一挙に解決してくれるのが今回ご紹介する「美脚美尻骨盤ヨガ＆・・・

妊婦さん健康と赤ちゃんの健やかな成長のために行うヨガをマタニティヨガといいます。お産に向けて体と心を調節する役割があります。マタニティヨガを行うと妊娠中のマイナートラブルである肩こり、腰痛、便秘などの予防や改善にもなりま・・・

エイチ・アイ・エス（HIS）は、「旅とヨガ」をテーマにした海外パッケージツアー「旅とYOGA」の販売を開始。 専用パンフレット「旅とYOGA」には旅先のヨガスポット情報ほか、ヨガの目的や効果、近年の動向をはじめ フライト・・・

ハタヨガ、パワーヨガ、シヴァナンダヨガ、ビクラムヨガ、アシュタンガヨガ、クンダリーニヨガ。現在ヨガには多くのスタイルが存在し、また、新しいスタイルも次から次へと生まれています。さて、どのスタイルを支持するにしても、きっと・・・

マタニティヨガとは妊娠中でも安心して出来るエクササイズです。通常のヨガとは違ってストレッチや呼吸法、リラクッス療法として最近注目を浴びています。妊娠中でもできるヨガなので妊娠中の経過に問題がなければ妊娠１２週ごろから出産・・・

ヨガとの出会い 産後のダイエットに、自宅でDVDを見ながら様々なエクササイズを実行していましたが、下の娘が幼稚園に入園したのをきっかけに、ご近所のママヨガに行ったのが最初でした。 ヨガもDVDでやったことはありましたが、・・・

先日開始されたAmazonの電子書籍読み放題サービス「Kindle Unlimited」（キンドル　アンリミテッド）。 月額980円で登録されている本が読み放題というサービスですが、ヨガに関する本もかなりの量があります。・・・

2016年8月18日（木）、東京都新宿区にてLULULEMONジャパン、初イベントとなる「ヨガレイブ」先駆者で初来日となるMC YOGIをゲストに迎え新宿にて開催。 音楽とヨガのコラボレーションと、色とりどりの光が夏の東・・・

お申し込み終了！多数のご応募ありがとうございました！ ご好評につき、プレゼント当選組数の追加です！なんと15組30名様に大増量！ 先日ヨガマガでもご紹介させていただいた、2016年9月3日に公開される『聖なる呼吸：ヨガの・・・

練習や試合の結果を記録する練習ノートは、どんなスポーツでも上達の秘訣だと言われています。サッカーの本田選手が、子どものころから、毎日の練習内容などを記録していた「本田ノート」は有名ですよね。いいことずくめの練習ノートをや・・・

タントラって、なんだか神秘的なイメージがありますね。 私がタントラという言葉に最初に持ったイメージが、西洋人の中でカリスマ的に人気のあるOSHOという人でした。 インドでヨガを勉強していたころ、とにかく沢山の人が、OSH・・・

10月に開催される沖縄サットサン2016のプレイベント第一弾として、無料外ヨガクラスが沖縄県の瀬長島にて開催される。 沖縄の美しい海を一望できる、無料の外ヨガクラスとのことだが、講師は沖縄のヨガソサエティを牽引する第一人・・・

ヨガとピラティス、何が違うの？ 女性に人気のエクササイズといえば、真っ先に名前があがるのが、ヨガとピラティスですよね。どちらもおしゃれで、ダイエットにも効果がありそうな・・・。似たもののように思われがちなこの2つですが、・・・

妊娠・出産とは女性にとって人生の一大イベントの１つになります。妊娠期間中は赤ちゃんが大きく成長するために体に大きな負担がかかります。そしてその負担を少しでも軽くするために作られた運動療法が「マタニティヨガ」になります。今・・・

随時追加中！！ 梅雨もあけ、いよいよ夏本番になってきましたね！今年のヨガのイベントは既に始まっていますが参加イベントはもうお決まりでしょうか？年々各イベントがパワーアップしていてあれもこれも参加したいと思う方も多いのでは・・・

2016年8月7日（日）より恵比寿ガーデンプレイス 「シャトー広場」にてオーガニック＆ナチュラルをテーマにしているYEBISU Marche(恵比寿マルシェ)と映画『聖なる呼吸：ヨガのルーツに出会う旅』とのコラボマルシェ・・・

「なんだか体が重い・・これって夏バテ？ 高温多湿の日本の夏は、体にはとてもハードな季節です。食欲がなくなったり、動く気がしなかったり・・・はたまたクーラー病になったりと夏の疲れが出てきますよね。でも夏をしっかり楽しみたい・・・

「ヨガと仏教ってなんとなく似ているような・・・」 ヨガの哲学の部分に触れるようになると、子どものころに親やお坊さんから聞いた言葉に出会うことはありませんか？ヨガと仏教には似ているところも違うところもあります。ここで一度、・・・

マタニティヨガとは妊娠期間中に行なうことができるヨガの１種です。妊娠１２週以降で医師の診断を受けて、許可が下りれば誰でも行うことができます。初心者でも始めることができるため妊娠を機にヨガを始める方が多くなったようです。今・・・

モービー（Moby）がアンビエント・アルバム「Long Ambients1: Calm. Sleep.」を無料で配信中です。 合計11トラック、なんと合計約4時間もの長編。 とても静かな気持ちになれます。 自らのヨガや瞑・・・

ヨガに少し慣れてきたら自宅で自分のヨガプログラムを立てたい方は多いと思います。お家ヨガは手軽にできる上、レッスン料の節約にもなります。しかしヨガの先生方がいない自宅でヨガを行う場合には注意が必要です。今回は自宅でも簡単に・・・

マタニティヨガは妊娠期間中のエクササイズとして人気です。妊娠１２週以降から医師の許可があれば行うことができます。通常のヨガと違ってマタニティヨガはジャンプや倒立や体に負担のかかるポーズはとりません。 筋力アップやシェイプ・・・