アシュタンガ ヨガ（3 / 3ページ目）についておすすめ記事一覧

名前 ・IYC札幌 Youji（湊 洋二） ヨガ指導歴 ・5年 指導している地方 ・札幌 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ヴィンヤサ系 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ その土地ならではの食べ物や文化、風習・・・

名前 湊 洋二 URL 晴れ時々ヨガ 地方を支えるヨガティーチャー ヨガの種類 アシュタンガ・ヨガ プロフィール 東京出身札幌市在住 IYC札幌（インターナショナルヨガセンター）主宰＆INEX講師 東京から札幌へと拠点を・・・

名前 ryuzi(羽山隆次) URL http://ameblo.jp/ryuzi-king/ ヨガの種類 ミラクルくるくるヨガ（RYUZIオリジナルシークエンス） アシュタンガ・ヨガ プロフィール 水泳でジュニアオリン・・・

「地球のレッスン」という北山耕平さんの本を読んでいます。 北山耕平さんが何十年もの間に旅をしながら託された地球に生きるネイティブな人たちからの言葉が集まっている一冊です。 その中からの教えを紹介いたします。 【地球で生き・・・

先日、山梨で行われた更科有哉先生のアシュタンガ・ヨガデモンストレーションの動画です。 素晴らしいヴィンヤサとアサナについつい観入ってしまいますね！ 洗礼された無駄のない動きは実に美しいです。 更科有哉先生

今回はニヤマの五つめイシュワラ・プランダーラについてです。 ニヤマ　イシュワラ・プランダーラについて ニヤマの最終段階であるイシュワラ・プランダーラは「自在紳祈念」「神への献身」「自信」などの意味合いがあります。全知の神・・・

ついに今週末になりました。 マキノカオリさんチャリティーヨガ。 ご予約最終受付中！残席わずかとなっております。 チャリティーヨガ：東京詳細（マキノカオリ、suria） ■日時 ４月２４日（日） 1部　10:00～12:0・・・

■東北関東大震災チャリティーヨガ ■主旨 東北関東大地震復興支援のため各地でチャリティーヨガを行い義援金の支援を行う。 ■概要 東北関東大震災の被災地の方々の為に少しでもお役に立てるよう、支援できるようチャリティーヨガを・・・

■東北関東大震災チャリティーヨガ ■主旨 東北関東大地震復興支援のため各地でチャリティーヨガを行い義援金の支援を行う。 ■概要 東北関東大震災の被災地の方々の為に少しでもお役に立てるよう、支援できるようチャリティーヨガを・・・

東北関東大震災チャリティーヨガ：長野（今井恭代 、茅野市文化センター） 東北関東大震災の被災地の方々の為に少しでもお役に立てるよう、支援できるようチャリティーヨガを開催いたします。 4月初旬に東京をはじめ、北海道、山梨、・・・

１月からインド・マイソールでアシュタンガヨガを練習している人たちです。 本場で練習し、本場の教えを持ち帰ってくれる先生方。 何よりみんな楽しそう！ この方々のブログを見ればマイソールに行った気分になれること間違いなし。 ・・・

今回はニヤマの四つめスワディアーヤについてです。 ニヤマ スワディアーヤとは？ スワディアーヤとは「読誦」と訳されます。身体、心、知性、自分自身を含めた勉強や学習のことを言います。「自己の知恵を導く研究」という意味もあり・・・

今回はニヤマの三つめタパスについてです。 ニヤマ　タパスとは？ タパスとはもともとは「焼く」という動詞が語源と言われていて「苦行」「自己修練」「自己鍛錬」「厳格さ」とも訳されます。 タパスを実践するには？ ヨガだけではな・・・

今回はニヤマの二つめサントーシャについてです。 ニヤマ サントーシャについて サントーシャとは「知足」ちそくと訳されます。これは心が満足しているという意味になります。何の不足も感じない心を表します。 サントーシャを実践す・・・

今回はニヤマの一つめサウチャについてです。 ニヤマ サウチャについて サウチャとは「浄化」「清浄」「清潔」などの意味があります。体と心が清らかであること、そして考え方も綺麗であるようにとの教えです。 サウチャの実践とは？・・・

ヨガの八段階 今回からはヨガの八段階の２段階目にあたる『ニヤマ』です。 ニヤマ（勧戒）について ヨガは８つの部門（八支則）から成り立っており、最終的には「サマディ」に到達します。ヨガは８つのステージともいえるこの八支則を・・・

アパリグラハについて ヤマの5つめのアパリグラハについてです。 アパリグラハとは「不貪」ふとん、むさぼる心を持たない、つまり強欲から解放されると言う意味があります。集めたり、貯めこんだり、執着しないとの教えもあります。 ・・・

ブラフマチャリヤについて ヤマの4つめのブラフマチャリヤについてです。 「貞操」「梵行」とも訳されますが語句の文字通りの意味は「神の教え子」という意味です。ヨガは既婚者が行うものとされていました。ブラフマチャリヤは一部は・・・

アステーヤとは ヤマの3つめのアステーヤについてです。 アステーヤとは「不盗」と訳されます。つまり「うばうなかれ」です。他人のものをうらやまない、奪はないなどの意味合いもあります。 アステーヤの実践とは？ アステーヤを実・・・

サティヤについて 今回はヤマの2つめサティヤについてです。 サティヤとは直訳すると「正直」「誠実」「真実」です。つまり誠実でうそをつかないと言うことになります。 サティヤを実践するためには？！ 人との会話の中でうそをつか・・・

アヒンサーについて ヤマの2つめのアヒンサーについてです。 ヤマ（禁戒）の１つであるアヒンサーとは直訳すると「非暴力」もしくは「不殺生」とされています。 アヒンサーを実践するためには？ アヒンサーとは肉体的なものに対して・・・

ヨガには八支則と呼ばれるものがあります。一見、難しそうに聞こえますが実はとても簡単で日常生活に非常に役に立つものです。今回はそんな八支則についてご説明させて頂きます。 ※サンスクリット語で「アシュタンガ」は「八本の肢」を・・・

名前 ケン・ハラクマ URL http://ameblo.jp/kenharakuma/ http://www.iyc.jp/ http://www.ashtanga.jp/ ヨガの種類 アシュタンガ・ヨガ プロフィール・・・

名前 相澤護　chama URL(ホームページ・ブログ・Twitterなど) http://www.tokyo-yoga.com/ http://www.chama-yoga.com/ http://ameblo.jp/・・・

芥川舞子プロフィール 4月17日生まれ。 ヨガティーチャー／モデル ヨガインストラクターとして活躍するだけでなく雑誌など様々なメディアでも活躍。日本最大級ホットヨガスタジオ「LAVA」のTVCM出演。ヨガ業界初となるTV・・・

  名前 谷戸康洋 URL http://ameblo.jp/yoga-whitebirch/ http://www.twiggy-web.com/ ヨガの種類 アシュタンガ・ヨガ ハタ・ヨガ プロフィール 山・・・

名前 マキノカオリ URL http://www.blogcaster.jp/kaori_makino/ http://kaoriyogasmile.jp/ ヨガと私 ヨガの種類 アシュタンガ・ヨガ プロフィール 日本女・・・

柳本和也 kazuya yanaginmoto   1974年10月18日生れ   プロフィール 1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。 サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、・・・