アパリグラハについて
ヤマの5つめのアパリグラハについてです。
アパリグラハとは「不貪」ふとん、むさぼる心を持たない、つまり強欲から解放されると言う意味があります。集めたり、貯めこんだり、執着しないとの教えもあります。
アパリグラハの実践とは？！
アパリグラハは物欲や所有欲、執着からの解放を意味するため本当に必要な物だけを見つけて手に入れることが大切です。常に目新しい物や人が出てきますが必要以上に目移りせず、よく考えて今の自分に必要な物だけで生活することです。
アパリグラハを追求する
まずは自分がどのような人間であるかを理解しましょう。今の自分の周りを取り巻く環境や人間関係を見直して無理した交友関係や見栄やブランド物の張り合いなどをせず、日頃からよく食べる食べ物や空気、記憶や職業、自分の体や心を時間をかけて見つめなおしてみましょう。
アパリグラハの効果
難しいことですが多くの物欲や所有欲、執着から解放されると人はもっと自由に生きることができます。何にもしがみつかず、欲しがらない、自分に必要な物だけで暮らすことはそれだけで幸せな人生を歩けることです。
