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ヨガレッスンは、あなたの個性に合うレッスンであれば、とても楽しく受けられ、効果的です。 今回は、論理的思考を好んで使うタイプの人のおススメレッスンポイントをお伝えします。 論理的思考優位タイプなのは、こんな特徴の方です。・・・

ヨガレッスンは、あなたの個性に合うレッスンであれば、とても楽しく受けられ、効果的です。 今回は、身体感覚を好んで使うタイプの人のおススメレッスンポイントをお伝えします。 身体感覚優位タイプなのは、こんな特徴の方です。 「・・・

ヨガレッスンは、あなたの個性に合うレッスンであれば、とても楽しく受けられ、効果的です。 今回は、聴覚を好んで使うタイプの人のおススメレッスンポイントをお伝えします。 聴覚優位タイプなのは、こんな特徴の方です。 「聞こえる・・・

ヨガレッスンは、あなたの個性に合うレッスンであれば、とても楽しく受けられ、効果的です。 今回は、視覚を好んで使うタイプの人のおススメレッスンポイントをお伝えします。 視覚優位タイプなのは、こんな特徴の方です。 特徴 「見・・・

ヨガインストラクターの先生は今、日本にとてもたくさんいらっしゃいます。 あなたの住む街にも、きっとレッスンがあちこちで開催されているのではないでしょうか？ でも、あなたが望んでいるヨガのレッスンをしてくれる運命のインスト・・・

バレリーナヨガ考案吉田さとみです。 「バレリーナヨガ」はバレリーナのようなメリハリのあるスタイルをバレエ未経験の方でも目指していける大人のために開発された世界初のプログラムです。 また身体を美しくしながら、精神的な豊かさ・・・

就職活動を始めた大学三年生の時、何百回と繰り返される「自己分析」という言葉にぶち当たりました。 「○○をするのが好き」なのか 「○○をしている自分が好き」なのか 「○○をしている人みたいになりたいのか」 が分からずだんだ・・・

20代の頃、運転が好きな私は何も考えずに車に乗っていました。慣れてくるとスピードを出したり、免許取り立てにもかかわらず、数ヶ月間乗り続けていたらもう運転がうまい人になった気になって雨でも雪でも険しい道だろうが細い山路だろ・・・

サマディと言う言葉を耳にしたことはありますか？なんかとっても難しそうですよね。笑 サマディというのはヨガの境地「宇宙ととけ込む意識の一体化　ーワンネス」を現します。私達の生活は五感に頼る生活です。美味しい、綺麗、楽しい、・・・

ヨガとの出会い スポーツクラブでなんとなく受けたヨガクラスで今の師匠と出会いました。 ヨガの魅力 ヨガって楽しい！そして楽しんで続けたら素晴らしい先生そして友と出会えました。私にとってレモンのような存在、疲労回復や免疫力・・・

ヨガとの出会い スポーツクラブでヨガがあったので 受けてみたのが最初でした。 その頃は今のようにはまだヨガは人気がなかったのかあまり受ける人がいなかったのでレッスンはあまり長くはやらなくなってしまい、ちょっと悲しいかった・・・

■ヨガとの出会い 産後太り解消の為、スポーツクラブに通いはじめ、プログラムのパワーヨガを受けたのが最初です。しかし本当の意味でヨガに出会ったのはケン先生(インターナショナルヨガセンター主宰のケン・ハラクマ師)に出会えた時・・・

■ヨガ指導歴 8年 ■指導している地方 埼玉県さいたま市（浦和・大宮・与野）春日部（フィットネスクラブ） ■指導しているヨガの種類 ハタヨガ　ヴィンヤサヨガ　ヨガセラピー　マタニティ　ベビー 同室内で託児のあるママヨガ　・・・

ヨガ指導歴 9年 指導している地方 倉敷 指導しているヨガの種類 ビンヤサ　リストラティブヨガ　マタニティヨガ　産後ヨガ　骨盤調整ヨガ 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ スタジオで「○○さんですよね!?」と、 かつて・・・

ヨガとの出会い なんとなく入会したスポーツクラブでヨーガのレッスンを受けたことがきっかけです。 それまでは学生時代、特に運動もしてこなかったし、夜遊びばかりして、我ながら不健康な生活でした。 ヨガの魅力 初めてヨガのレッ・・・

ヨガ指導歴 ６年 指導している地方 栃木県 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、パワーヨガ、リラクゼーション系。 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ ヨガを伝える中で地方だから、、、と特に感じた事はないですが、や・・・

ヨガ指導歴 ４年 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ まだまだ地方は生徒さんの人数も少ないですがその分 一人一人に丁寧にteachingできることですね。 地方でヨガを指導して・・・

■ヨガ指導歴 ５年 ■指導している地方 埼玉県北部（熊谷とその周辺） ■指導しているヨガの種類 パワーヨガ、骨盤調整ヨガ、月経血コントロールヨガ(子宮美人ヨガ)、（ラジヨガ） ■地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ 人と・・・

ヨガ指導歴 8年 指導している地方 静岡県 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、 SLOW-FLOW YOGA 地方でヨガを指導する素晴らしさとは 都心からそう遠くないので刺激が欲しい時は（笑）ちょっと足を伸ばし、・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ アシュタンガヨガの練習を始めたのは、運命とか、巡り合わせだったといえる。15ヶ月間で世界の96カ国を旅してね、人生の素晴しさを再発見したマインドで、家に戻って来た。 すると、僕のママが、・・・

ヨガ指導歴 5年目 指導している地方 広島 指導しているヨガの種類 アシュタンガ　　ビンヤサ／パワー 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ やはり自分が生まれ育った広島には特別な思い入れがありますから、そこでヨガを伝えて・・・

ヨガとの出会い 大学在学中、自身について深く考え始めた時、食事もうまくとれず、生活も思うようにいかない時期が長く続いていました。２３歳の時、卵巣嚢腫の手術をした後の歓喜の妊娠、５年ほどお付き合いをしていた現在の夫と結婚、・・・

ヨガ指導歴 ７年 指導している地方 高知県 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ヴィンヤサフロースタイルヨガ、マタニティヨガ、骨盤調整ヨガ 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ 自分の生まれ育った場所なので土地勘、・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ わたしは、大学で始めの2年間、テコンドーの稽古をしていたんです。　武道の根本にある、呼吸、集中心や伸縮性といものがとても好きでした。　でも、スパーリングで鼻を折ってしまって・・・テコンド・・・

■ヨガ指導歴 8年 ■指導している地方 岡山県、ときどき高知県、島根県など。 ■指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ａｋｅｙｏｇａディープリラックス、チャンティング。 ■地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ やはり・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ 僕が、アシュタンガヨガというものを初めて知ったのは、2007年３月にインドでティチャートレーニングを受けているときのことでした。ダイナミックなスタイルのそのヨガは、マイソールでK.P.J・・・

ヨガ指導歴 ８年 指導している地方 京都 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ハタヨガ 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ 京都だからか、観光に来られた方や外国の方、いろんな人と出会えること　京都の人とは、長ーい・・・

ヨガ指導歴 4年 指導している地方 大阪、たまに京都、神戸 指導しているヨガの種類 ハタヨガ、シニアヨガ、キッズヨガ、マタニティーヨガ、アシュタンガヨガ、マクロビヨガ、ヴィンヤサヨガ、全ての流派と、体質に合わせて一人ひと・・・

アシュタンガヨガを始めたきっかけ 独学で始めたYogaを３年くらい実践し、当時近所だったyogajayaに、満を持して行ってみました。 ( 女子ばかりという印象だったのもあり )yogajayaでは、色々な流派のYoga・・・

名前 ・IYC札幌 Youji（湊 洋二） ヨガ指導歴 ・5年 指導している地方 ・札幌 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ヴィンヤサ系 地方でヨガを指導する素晴らしさとは？ その土地ならではの食べ物や文化、風習・・・