「アシュタンガヨガ・ネクサス vol.01」更科有哉先生
アシュタンガヨガを始めたきっかけ 独学で始めたYogaを3年くらい実践し、当時近所だったyogajayaに、満を持して行ってみました。 ( 女子ばかりという印象だったのもあり )yogajayaでは、色々な流派のYoga・・・
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名前 ・IYC札幌 Youji(湊 洋二) ヨガ指導歴 ・5年 指導している地方 ・札幌 指導しているヨガの種類 アシュタンガヨガ、ヴィンヤサ系 地方でヨガを指導する素晴らしさとは? その土地ならではの食べ物や文化、風習・・・
名前 湊 洋二 URL 晴れ時々ヨガ 地方を支えるヨガティーチャー ヨガの種類 アシュタンガ・ヨガ プロフィール 東京出身札幌市在住 IYC札幌(インターナショナルヨガセンター)主宰&INEX講師 東京から札幌へと拠点を・・・
名前 ryuzi(羽山隆次) URL http://ameblo.jp/ryuzi-king/ ヨガの種類 ミラクルくるくるヨガ(RYUZIオリジナルシークエンス) アシュタンガ・ヨガ プロフィール 水泳でジュニアオリン・・・
@yogaさんのサイトに面白い動画が紹介されていました。 ついつい笑ってしまいます。 是非ご覧下さいまし。 ヨガをやっている人がよく言いそうなこと
悪いこころと善いこころ 悪いことと善いことと ふたつはからみあっている 木に巻きついた蔓のように 自分をはぐくむのは難しい 自分を枯らすのは簡単だ あなたを導くのは ほかでもないあなた自身 あなたはあなた自身を超えていく・・・
「地球のレッスン」という北山耕平さんの本を読んでいます。 北山耕平さんが何十年もの間に旅をしながら託された地球に生きるネイティブな人たちからの言葉が集まっている一冊です。 その中からの教えを紹介いたします。 【地球で生き・・・
スタッフも楽しみな特集が始まろうとしています!! 年内には皆さんにお届けできると思います。 コアな情報を、素敵な拡がりを企画しています。 今しばらくお待ちくださいませ。 2012年に向けせっせとyogamagaでお届けで・・・
この度ヨガマガでは 皆様が記事を自由に投稿できる機能(β版)をリリース致しました。 これまで 「皆様のブログをヨガマガが読み込んだり」 「ツイッターを利用した情報発信」を行ってきましたが 今回の記事投稿機能は 皆様が直接・・・
ヨガ、マクロビオティックをはじめ多方面にご活躍されている 芥川舞子先生のホームページがリニューアルされました。 とても素敵なホームページです。 是非、一度。 芥川 舞子(あくたがわ まいこ) ヨガインストラクター/マクロ・・・
ヨガウェア・ヨガマット・ヨガグッズ・マタニティヨガウェアなど豊富なアイテム・カラーを取り揃えヨガ業界を支えるsuria(スリア)さん -スリアホームページより- 新しいお店はヨギ、ヨギーニのウォークインクローゼットがコン・・・
本日はムーラ・バンダについて佐保田鶴治先生/訳のハタヨーガ・プラディーピカーから記したいと思います。 昔読んだ中村天風先生の本にもムーラ・バンダの重要性が説かれていました。 中村天風先生は無意識でムーラ・バンダが閉まるよ・・・
本日もスタッフが開いたページから掲載します。 抜粋させていただく本は田中嫺玉さん訳のギーターです。 第3章ー33 知識ある人でも 生まれつきの性格によって行動する 人は誰でも自然生得の傾向に従う これに逆らっても無益であ・・・
yogamaga作成の「ヨガ・ポーズったー」を是非行ってみてください。 ツイッターをやっている人は是非!!ツイッターをやっていなくても診断だけでも出来ますよ^^
先日、山梨で行われた更科有哉先生のアシュタンガ・ヨガデモンストレーションの動画です。 素晴らしいヴィンヤサとアサナについつい観入ってしまいますね! 洗礼された無駄のない動きは実に美しいです。 更科有哉先生
ジャーランダラ・バンダについて 佐保田鶴治先生訳のハタヨーガ・プラディーピカーを参考に記したいと思います。 ハタヨーガ・プラディーピカー 第3章ー70 ノドを引きつめて、心臓の部位にしっかりと顎をつける。 これがジャーラ・・・
本日のバガヴァッド・ギーター コーナーは前回の続きから抜粋したいと思います。 今回も参考にさせて頂く本はもちろん田中嫺玉さん訳のギーターです。 第4章ー22 無理なく入ってくるもので満足し 我・他(アレ)彼・此(コレ)を・・・
本日もスタッフが開いたページから掲載します。 抜粋させていただく本は田中嫺玉さん訳のギーターです。 第4章ー19 すべて欲望を持たずに行動する者は 完全智を得た人と心得よ 賢者たちは そのような人々を 大智の火で業(カル・・・
ウディヤーナ・バンダについて 佐保田鶴治先生訳のハタヨーガ・プラディーピカーとアイアンガー師著のハタヨガの真髄を参考に記したいと思います。 バンダとは「束縛」「一緒につなぎ合せること」「足かせ」「つかむこと」などを意味す・・・
本日もスタッフが開いたページから掲載します。 抜粋させていただく本は田中嫺玉さん訳のギーターです。 第4章ー16 カルマ(業、行為)とは またアカルマとは何か 賢明な者でも、これを定義するのに迷う 今わたし(クリシュナ)・・・
『バガヴァッド・ギーター』 (梵: भगवद्गीता, Bhagavad Gītā, [ˈbʱəɡəʋəd̪ ɡiːˈt̪aː], バガヴァド・ギーター、神の詩) はインドの宗教書の一つで、ヒンドゥー教の重要な聖典の一・・・
サーランバ・サルワーンガアサナ(肩立ちのポーズ) 肩立ちのポーズについてアイアンガー師のLight on yoga(ハタヨガの真髄)を参考に記したいと思います。 サーランバは「支えられて」という意味の語。 サルワはすべて・・・
別名ウグラアサナあるいはブラフマチャリヤアサナともいう。 パスチマとは文字通りは「西」ということを意味するが、頭の先からかかとまでの身体の後面をも意味する。 「東=プールヴァ」は顔から足の指先までの前面を意味する。 頭頂・・・
今回はニヤマの五つめイシュワラ・プランダーラについてです。 ニヤマ イシュワラ・プランダーラについて ニヤマの最終段階であるイシュワラ・プランダーラは「自在紳祈念」「神への献身」「自信」などの意味合いがあります。全知の神・・・
4/24に開催されたマキノカオリさんチャリティーヨガ。 お陰さまで無事開催することができました。 ワークショップに参加いただいた皆様、 カオリ先生、写真のご提供と指導をサポート下さった彩さん 会場をはじめ多くの事にご協力・・・
ついに今週末になりました。 マキノカオリさんチャリティーヨガ。 ご予約最終受付中!残席わずかとなっております。 チャリティーヨガ:東京詳細(マキノカオリ、suria) ■日時 4月24日(日) 1部 10:00~12:0・・・
ヨガマガでは皆様のブログ更新情報をヨガマガで自動掲載させていただいております。 希望者の方でお申し込みいただいた方は、「トップページのヨガ新着情報」に 皆様のブログ更新情報を自動で掲載致します。 できること ・みなさまが・・・
■東北関東大震災チャリティーヨガ 内容 ☆チャリティ青空108ヨガ 場所 ・新宿御苑 日時 ・4月24日(日)9:00〜ランチまで 費用 自由寄付制 お問い合わせ ・先生 Yunling、Masako ・yunling_・・・