その他（3 / 3ページ目）について記事一覧

エッグタリアン

以下：ヒンドゥー教　インドという謎から抜粋菜食の材料といえば、くだもの、野菜、穀物、イモ類、豆、乳製品があげられる。これは世界のどこでも、おおよそ同じである。インドも例外ではない。しかし菜食主義者を自任するインド人・・・

はじめに「菜食」ありき以下：ヒンドゥー教　インドという謎から抜粋南インドのタミル語では「菜食（主義）」のことを「サイヴァム」という単語で表す。これは「シヴァ教徒」「シヴァ信者」の意味にもなる。「菜食主義者」がなぜ・・・

2年前の年末くらいから去年の年末までなんだか、もう十分幸せで恵まれていると感謝して、走ることを今まで情熱に溢れすぎてテンション高くて元気過ぎてもっと落ち着かないと大人になってヨガインストラクターぽく、穏やかに・・・

アイアンガー氏のヨガ呼吸・瞑想百科から【プラーナーヤーマ実習に際しての身構え・心構え】を抜粋します。アルファベットを習得することが言葉の習得の基礎であるように、プラーナーヤーマは精神的知恵、本当の知恵を習得するための基・・・

色で心身のバランスを整える、カラーセラピー（色彩療法）はアトランティス大陸の時代には心身の病気を色と光で治療したという伝説があります。古代中国では、てんかん患者を紫の部屋に入れて治療をしたり、腸の病気の人は体に黄色の・・・

日本全国で活躍されている、あの先生や！！普段はNYで活躍されている、あの先生が！！ yogamagaに登場します！！お楽しみに！

今回登場していただいた先生は八ヶ岳にお住まいのアコ先生です。アコさんはウェルッシュ・コーギーという犬種です。暑いのが苦手なので最近の涼しさに満足しているようです。このダウンドッグのポーズでは、手で大地をとらえ、足に・・・