レビューご紹介
3つほどダウンロードして試しましたがこれに決めました！音声付きの動画なので初心者でもヨガのポーズがわかりやすいですし、バックで流れる音楽もとてもリラックスできました
長いコースとしてもできるし、部分的にもできるし、家で自分でヨガを始めてこれであってるのかな？と不安になるけど自分にあったスピードの先生をえらんでそのつどできるし、今のところ無料の自宅のヨガアプリでは最強だと思います。
OSH YOGA2 ヨガインストラクターとヨガレッスン一覧
2017年6月23日現在では、37もの動画コンテンツが揃っています。
ヨガインストラクター一覧（順不同・敬称略）
- 三和 由香利
- 佐藤おりえ
- 池田 莉子
- 相楽 のりこ
- 今井 祐子
- 西浦 莉紗
- AKI
- 京乃 ともみ
- 谷戸 康洋
- 芥川舞子
- Naomi
- YUKA / YU
- TSUGUMI
- AVI
- 伊藤 ゆり
- RYUZI
- 渋木 さやか
- Yoshi
- 芦沢 さゆり
- 更科 有哉
- chama
- 桜井 くみ
ヨガレッスン一覧
- オフィスヨガ Part-1
- ヨガの基本 Part-3
- マタニティヨガ Part-3
- ぽっこりお腹解消ヨガ
- ボディーコンディショニングヨガ
- ヨガの基本 Part-2
- ヨガの基本 Part-1
- 背筋美人ヨガ
- やわらか股関節ヨガ
- マタニティヨガ Part-2
- 顔のむくみをとるヨガ
- くびれをつくるヨガ
- 二の腕キュッ!とヨガ
- ねながらヨガ
- 走る前のウォームアップヨガ Part-2
- OSH Yogaフロー Part-3
- 脚のむくみをとヨガ
- ママ＆キッズヨガ 1 to 3
- OSH Yogaフロー Part-2
- 目の疲れをとるヨガ
- キッズヨガ 3 to 7
- 脚やせヒップアップヨガ
- チャレンジポーズヨガ
- アシュタンガ INTO THE MIND
- はじめてのアシュタンガヨガ
- シヴァナンダヨガ
- OSH Yogaフロー Part-1
- 走るための持久力UPヨガ
- 走る前のウォームアップヨガ Part-1
- 走った後のクールダウンアップヨガ
- マタニティヨガ Part-1
- 産後ヨガ Part-1
- 肩こりを和らげるヨガ
- 腰痛を和らげるヨガ
- 安眠ヨガ
- 産後ヨガ
- シャキッと目覚めるヨガ
終わりに
OSH Yoga2は、自宅でヨガをする人の心強い味方です。必要な情報がすべて手に入るから、ヨガ初心者はもちろん、上級者でも満足すること間違いなし。ぜひOSS Yoga2をダウンロードして、充実したヨガライフを送りましょう。
