アイアンガーヨガについておすすめ記事一覧

ハタヨガ、パワーヨガ、シヴァナンダヨガ、ビクラムヨガ、アシュタンガヨガ、クンダリーニヨガ。現在ヨガには多くのスタイルが存在し、また、新しいスタイルも次から次へと生まれています。さて、どのスタイルを支持するにしても、きっと・・・

何十億年も前から地球は呼吸をして さらにその大昔から宇宙は呼吸をはじめ 海も呼吸を繰り返し 森も呼吸を繰り返し 花や動物に世界中の人々に大昔の聖者まで 呼吸は受け継がれています。 神秘的な空間で呼吸を行えていることに感謝・・・