ピラティスについておすすめ記事一覧

首都圏・関西・東海地区を中心に 61 店舗の総合フィットネスクラブ ティップネスは、 春の新生活期へ向け5種類の新プログラムを、 4月1日より順次、 ティップネスの都心店ブランド「ティップ.クロス TOKYO」渋谷・新宿・・・

ヨガとピラティス、何が違うの？ 女性に人気のエクササイズといえば、真っ先に名前があがるのが、ヨガとピラティスですよね。どちらもおしゃれで、ダイエットにも効果がありそうな・・・。似たもののように思われがちなこの2つですが、・・・