先日ヨガマガスタッフオススメインストラクターでご登場いただいた「しんのすけ先生」のオススメの本でもご紹介されていました、

鶴田昇先生の「腰・膝・股関節の痛みは「手術なし」で消える!」を紹介致します。

以下商品説明です。(amazonより引用)

「もう手術しかない…」と思ったら読む本。改善症例4000人超!の達人が実証する鶴田式「手当て療法」の威力。自分でできる5ステップ腸腰筋ストレッチ掲載。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
鶴田/昇
神奈川県生まれ。湘南スポーツ整体院院長。ボクサーからトレーナーに転向した経歴を持ち、当初、スポーツによる障害をケアするスポーツ整体を行う。その後、ある患者さんの施術をきっかけに、「腰・膝・股関節などの痛みは、腸腰筋と呼ばれる筋肉の疲労が原因である」ことに気づき、独自の鶴田式「手当て療法」を考案、これまでの施術例は4000件以上にのぼっている。気さくな人柄で、患者さんの信頼はきわめて厚く、病院の治療では必ずしも改善しない人たちの救世主的な存在になっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

今、ヨガ界で話題となっている本の一つです。

怪我をしてしまった方や、怪我や痛みに悩んでいる生徒さんがいる先生にもオススメです!

腰・膝・股関節の痛みは、「手術なし」で消える! ―痛みの本当の正体「腸腰筋症候群」はこう治す

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