深いリラクゼーションや集中力を高めるためには、ヨガミュージックは欠かせないものですね。
ヨガのBGMにピッタリな曲は数多くありますが、今回は音楽ではなく「音」を紹介します。
詳細
「波～慶良間・久米島 [CD+DVD] 」
出展：della
定価：¥1,800(税別)
https://www.della.co.jp/item/item_detail.html?product_id=1438
※iTunes、Amazon でmp3版が購入できます
数々のヒーリングミュージックアルバムをリリースしてきたDellaのロングセラーシリーズ「ネイチャー・サウンド・ギャラリー」のなかでも特に人気の高い１枚です。
「はての浜」で有名な久米島をはじめ渡嘉敷島や座間味島のビーチのサウンドが、時にはやさしく、時には強く、淡々と流れます。
日常生活のストレスのつみかさねで疲れた脳をほぐして、シンプルな状態に整える手助けをしてくれることでしょう。
収録時間が1時間なので、寝る前にヨガや瞑想でリラックスしてからベッドにはいるまでのあいだ流すのにピッタリの長さ。
「ネイチャー・サウンド・ギャラリー」ではその他にも「世界自然遺産 屋久島」「白神山地
」「小鳥のさえずり」などが人気です。プライスもお手頃なので、お気に入りの１枚を見つけてみてはいかがでしょうか。
