ヨガ的コラム「呼吸の神秘」

何十億年も前から地球は呼吸をして

さらにその大昔から宇宙は呼吸をはじめ

海も呼吸を繰り返し

森も呼吸を繰り返し

花や動物に世界中の人々に大昔の聖者まで

呼吸は受け継がれています。

神秘的な空間で呼吸を行えていることに感謝をしながら、今日も呼吸を大事に受け継ぎます。