「地方を支えるヨガティーチャー vol.06」Syuji先生

ヨガ指導歴

5年目

指導している地方

広島

指導しているヨガの種類

アシュタンガ　　ビンヤサ／パワー

地方でヨガを指導する素晴らしさとは？

やはり自分が生まれ育った広島には特別な思い入れがありますから、そこでヨガを伝えていけることは幸せです

地方でヨガを指導していて悩んだことは？

悩んだことというのはないですが学んでいく環境的には都会に比べると不利な面はあると思うので徐々に僕たちが改善していきたいとは思います

地方で指導していて良かったことは？

指導させてもらってるヨガクラスがひとつのコミュニティとして個々の繋がりを深めながら成長していく、アサナだけではなくて個人個人が人として成長していく、年齢はバラバラでも学生時代のクラスメートのような繋がりを感じられます

指導している・または住んでいる場所でオススメのスポットやアクティビティはありますか？

やっぱり広島カープに広島焼き、そして安芸の宮島ですかね　宮島は最高のパワースポットです！僕は特に詳しくはないのですが（笑）牡蠣やあなご飯、もみじ饅頭も美味しいです！
そして市内なら平和記念公園ですね
ここもパワースポットですし高校生ぐらいまではデートの定番でした（笑）

今後地方で指導予定の先生方に一言

広島にお立ち寄りの際にはご連絡下さい

アサナと瞑想の実践

4年半前からアシュタンガヨガのアサナの練習と瞑想を実践し始めましたが最初の三ヶ月のマインドの変化は劇的でした
それまで僕の人生は山あり谷あり、山かと思えばまた谷だったりと…そんな感じでして（笑）
ある時期10年ほどは夢も目標もなくただただ生きてるだけという暗黒の10年を過ごしてました…
それがアシュタンガヨガを始めて三ヶ月で夢を持てたのです
その前に他のヨガを三年ほどやってて少しづつは変化してたのでしょうが、変化がゆっくりなのであまり実感できなかっただけにアシュタンガを始めてからの変化のスピードは自分でもビックリするほどです
僕はヨガを始めてみたら楽しいから、気持ちいいからで続けてきましたが、今ではアサナと瞑想の実践は生活の一部として今生きている人生を楽しく幸せに過ごすためになくてはならないツールとなってます

Shanti☆

BLOG

http://ameblo.jp/syuji0614/