ワークショップ中などでも耳にされている方が多いとおもいますが
アシュタンガ・ヨガのカウント方法はサンスクリット語が使われます。
１ エーカム
２ ドヴェ
３ トリニ
４ チャトヴァリ
５ パンチャ
６ シャト
７ サプタ
８ アシュタウ
９ ナヴァ
１０ ダシャ
１１ エーカダシャ
１２ ドヴァダシャ
１３ トラヨダシャ
１４ チャトウルダシャ
１５ パンチャダシャ
１６ ソーダシャ
１７ サプタダシャ
２ ドヴェ
３ トリニ
４ チャトヴァリ
５ パンチャ
６ シャト
７ サプタ
８ アシュタウ
９ ナヴァ
１０ ダシャ
１１ エーカダシャ
１２ ドヴァダシャ
１３ トラヨダシャ
１４ チャトウルダシャ
１５ パンチャダシャ
１６ ソーダシャ
１７ サプタダシャ
日常に取り入れられるでしょうか！？