ケン・ハラクマ先生の今日の一言より。 yogamaga-admin 14年前 ケンハラクマ先生のブログの記事で今日の一言という記事がとても好きです。 今日の一言もとても今の自分に必要な言葉でした。 『行き詰まったとき、慌てているとき、緊張しているときほど。。。呼吸に意識をもどしましょう！』
