サッカー日本代表の内田篤人選手がヨガに初挑戦

アディダスが主催する「adidas MeCAMP」が都内某所で行われ、そのスペシャルゲストとして内田篤人選手が登場。

講師は吉川めい先生。一つひとつの動作を丁寧にこなしたそうです。

サッカー好きな方はご存知だと思いますが内田選手は膝の怪我のため現在もリハビリを続けています。
どの程度かというと、サッカー人生がかかっているレベルとのことで心配でなりませんね。
（出典：http://bylines.news.yahoo.co.jp/kawajiyoshiyuki/20160601-00058345/）

今夜はよく眠れそう

イベント内ではヨガの効果も感じたコメントを口にされたようです。
良い効果が現れ、怪我に効くことを祈る次第です。

「今夜はよく眠れそうなので、治癒効果もあるかな」と、ヨガがもたらす効果に期待を寄せている。

「これからは呼吸や姿勢を改善することを意識したい」

日本代表チームの中でも熱心にヨガに取り組んでいることで知られる長友佑都（インテル）への“弟子入り”は否定。

出典：http://www.soccer-king.jp/news/world/ger/20160621/459087.html

また、吉川先生とこんなセッションがあったようです。

「気の巡りが良くなったときに深いリラックス効果があって、深い眠りについたときに、すごい自然治癒力が働くと思います」と話すと、内田選手が「膝にも？」と質問。吉川コーチは「もちろん」と笑顔で答えた。
出典：http://news.walkerplus.com/article/80404/

これからヨガを始めてみようかなと考えている人へ、という質問では、
自分をコントロールするというのはすごくいいこと、とのコメントだったそうです。