山梨で ヨガスタジオ fika を開いており、都内でも人気の谷戸先生がインドの聖地リシケシでヨガの研修に出発しています。
最近はオッシュヨガにもでられているので、ご存じの方も多いのかと思います。
そんな先生のインド滞在中の谷戸先生の滞在記・続編です！
はじまりはじまり〜ノシ
鐘の音が鳴り響くと食事の時間になります。列に並び食器をとり支給してもらいます。
もちろんカレー的な。
チャパティにライスに数種のカレー、朝はリゾットのようなご飯です、当然スパイシー。スパイシーといっても辛すぎず癖もそんなになく美味しいです。スワミジたちのチャンティングが終わった後でご飯を食べ始めます。基本床に座り食べ、食べた後は食器を洗います。
朝、昼、夕とチャイが出るので自分のタンブラーを持っていきます。
故ダヤーナンダジの計らいで勉強に来た方々が勉強に集中する時間を持てるようにと食事やお茶の準備などは全部アシュラムでやってくれます。
街を散歩していると通行人に紛れて散歩している牛に出会います。そして犬にも。牛は神様的な扱いなので、平和そうに暮らしています。
谷戸康洋先生による、バガヴァッド・ギーターから学ぶ瞑想法とチャンティングクラスのお知らせ
「バガヴァッド・ギーターから学ぶ瞑想法」
日時：４月３日(日）
場所：東京都内（お申込み頂いた方に詳しい場所をお知らせいたします）
瞑想法はいろいろな種類がありますが、この講座ではバガヴァッド・ギーター６章に書かれている瞑想について学んでいきます。瞑想に興味のある方、バガヴァッド・ギーターに興味のある方、チャンティングに興味のある方、興味はあるけど難しそうと思っている方。
谷戸先生のクラスは初めての方でも分かりやすく、これまで苦手意識があった方にこそおススメなクラスです！