行ってきました！横浜ヨガフェスタ！
カラフルでオシャレなヨガウエアに身を包んだ人が沢山！ 色合いも賑やかだ！！
沢山の参加者で非常に賑やかな会場の中、静寂さの漂う、ある一角。。
『音のない音楽』と題され、ステージ上でデモンストレーションが行われるようだ。
会場に溢れるファッショナブルさはそのステージにはなかった。
ワナカムヨガスクールのマスター・スダカーのもと、２年間ヨガを学んでいるという台湾の生徒ジュリア。
マスターの口から、次々と聞いた事もないアサナの名前が飛び出し、
そのアサナへ、実に軽々と笑顔で入っていくジュリア。
アサナの持つ効能がその人に訪れているかは、表情に映し出されている。
そしてアサナとは、視覚的な形ではなく、カラダの部位に気付きを持ち、その部分部分への伝達能力を上げていくこと。
・・だそうです。この表情からして、ただの形をとってるだけのポーズでない事は間違いないですね。
アサナに入っていく過程、アサナ中、アサナから抜けていく過程、、、
ジュリアのアサナは全くの無音。
彼女のマットの部分だけ、重力が存在する事を感じさせないのだ。
上から紐で操られているのかと思ってしまう程の、手足に踏ん張りを感じない軽快さ。
effortless, soundless, handless
シャバアサナをしている訳でもなく。座って瞑想している訳でもない。
アサナをとっているんです。
しかも、中国雑技団かシルクドソレイユ並の、もしくはそれ以上の柔軟性が必要とされるようなアサナを。。
名前すら聞いた事もないアサナを、同じリズムで、、、
まるで、水の流れに身を任せているだけのような静けさ。
『音のない音楽』と題された意味が、少しわかった。
一定のリズムで動く、そのカラダとの対話は、まるで音楽の様。
一音一音を丁寧に奏でるジュリア・・きっとアサナは一曲中の一部分にすぎないのだ。
指揮者がタクトを振り上げた瞬間から始まり、そしてそのタクトを降ろすと同時に終わるように・・
ピアニストが鍵盤に指を置いた瞬間から曲が始まり、指を離すその瞬間までが演奏であるように・・
アサナにおいても、アサナへ向かうまでの過程、アサナに止まる時間、アサナから出てゆく過程。この一連の流れで一つのアサナ。
例えばスタンディングチャクラアサナ。
彼女は、その指先がマットに触る一センチ前まで、ゆったりとした同じリズムで動いていました。
おそらく、運動神経とある適度の柔軟性があれば、立った状態からチャクラアサナに入れる人はいると思います。
しかし、手で床を押す反動力や腹筋背筋といった筋力を使わずに、チャクラアサナからゆっくり起き上がってこられますか？
指先が床に触れる寸前までカラダとの対話をしているジュリアにはそれが出来ていました。
前記したように、“下降”していく重力を感じさせない『音のない音楽』は、実に芸術的。
驚くべき事に彼女は、新体操やバレエといった部類のものを習った経験は全くないそうです。
師のもとで正しい練習を続けた先に訪れるもの。
決して必死に追い求めて得た結果ではなく、ひたむきに毎日続けた練習の過程で、カラダにおとずれた賜物。
彼女のアサナも、今までの練習の“結果”ではなく、これもまた“過程”であって、師のもとこの先も続いていくのだろう。アサナだけでなくヨガの学びそれ自体が・・。
一種の流行ともなっている今日のヨガ、ポーズもパソコン上でも本屋さんでも、あらゆる場所で情報を得る事はできる。とても丁寧な説明も書かれている。
でも、あなたのカラダが見えない場所で発信された情報です。
外から安易に得たモノによって、本来自分が持っていたクオリティーを失い、怪我や自分の心身を崩していってしまう事のないように、、、
マスターが、デモの後に話していました。
外界に影響を受け従うことなく、自分自身のカラダとその限界を尊重すること。そして、正しい練習のできる場所を見つけ、師のもとで学ぶこと。
ヨガとは、柔軟性に富んだ肉体を作り出すものではなく、現状の自分自身を受け入れ愛するという許容性をもたらすものだと。
安全にアサナへ向かう練習方法を伝授し、マスターが全員のカラダを見てくれるという、アサナクリニックと題したWSを東京＆大阪で開催されます。
すでにキャンセル待ち状態のWSもありますが、是非一度、ワナカムヨガスクールHPからスケジュールを確認してみて下さい！
ワナカムヨガスクールHPスケジュール
ワナカムヨガスクールfacebookページ
■11月3～4日／マスター・スダカー／リターンズ東北仙台“ワナカムヨガスクール式ヨガプラクティス”
【場所】仙台 yogacco
【お問い合わせ】 Tel: 022-223-3223
【詳細URL】
http://www.yogacco.com/#post0004
■11月14日／ヨガの真髄へ迫る！１Dayヨガ集中講座
【場所】オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
【お問い合わせ／詳細URL】http://www.yoga-gene.com/workshop/13211.html#content
■11月17～18日／マスター・スダカー／チッタ主催“ワナカムヨガスクール継続学習＠滋賀”
【場所】滋賀 チッタ
【お問い合わせ】mail : yoga-citta@i.softbank.jp
【詳細URL】
http://ameblo.jp/yogastudio-citta/entry-11594185092.html
■11月19～21日／マスター・スダカー／高齢化社会に向けて〝シニア世代に伝えるヨガ”
【場所】大阪市立市民交流センターよどがわ
【お問い合わせ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
■11月24日／待望の第３弾初心者向けワークショップ
【場所】中央区立産業会館
【お問い合わせ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
■2014年2月1日／大阪ワナカムヨガスクール式『ハタヨガ基礎講座』
【場所】大阪クレアホールふせ
【お問い合わせ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
■2014年2月4～5日／東京パート２ マスター・スダカーの “アサナクリニック”
【場所】白金台ニーマルヨガ
【お問い合わせ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
■2014年2月6日／ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー
2014年新春企画“正しいヨガのススメ”
【場所】 東京
【お問合せ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
http://vanakkamyogaschool.com/ja/
■2014年7月18日～27日／ヴィジョンオブヨガ2014＠京都 （前期10日間）
【場所】 京都
【お問合せ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
■2014年10月31日～11月9日／ヴィジョンオブヨガ2014＠京都（後期10日間）
【場所】京都
【お問合せ】mail : info@vanakkamyogaschool.com
【詳細URL】
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