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ヨガインストラクター 小林愛 MANA KOBAYASHI

<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;yogamaga&period;com&sol;wp&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2010&sol;10&sol;TUFOQSBCQUxJIDE4MhPQ&period;jpg"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;yogamaga&period;com&sol;wp&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2010&sol;10&sol;TUFOQSBCQUxJIDE4MhPQ&period;jpg" title&equals;"TUFOQSBCQUxJIDE4MhPQ" width&equals;"426" height&equals;"640" class&equals;"alignnone size-full wp-image-531" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div id&equals;"profile">&NewLine;<dl>&NewLine;<dt>名前<&sol;dt>&NewLine;<dd>小林愛 <&sol;dd>&NewLine;<dt>URL&lpar;ホームページ・ブログ・Twitterなど&rpar;<&sol;dt>&NewLine;<dd><a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;www&period;lovemana&period;net&sol;" target&equals;"&lowbar;blank">http&colon;&sol;&sol;www&period;lovemana&period;net&sol;<&sol;a><br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;lovemana&period;net&sol;mobile&sol;(携帯)<br &sol;>&NewLine;<a href&equals;"http&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;mana-kobayashi&sol;" target&equals;"&lowbar;blank">http&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;mana-kobayashi&sol;<&sol;a>(ブログ)<&sol;dd>&NewLine;<dl>&NewLine;<dt>ヨガの種類<&sol;dt>&NewLine;<dd>LOVE YOGA<br &sol;>&NewLine;ラブキャンドルヨガ<br &sol;>&NewLine;愛花ヨガ<br &sol;>&NewLine;ラブパワーヨガ <&sol;dd>&NewLine;<dt>プロフィール<&sol;dt>&NewLine;<dd><span style&equals;"color&colon; &num;000000&semi;">ヨガをストイックにするのではなく、<br &sol;>&NewLine;自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうこと<br &sol;>&NewLine;を基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、<br &sol;>&NewLine;本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、<br &sol;>&NewLine;自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、<br &sol;>&NewLine;日々ヨガやヨガセラピーや食事、<br &sol;>&NewLine;代替医療などの勉強を続けています。<br &sol;>&NewLine;2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。<&sol;p>&NewLine;<p><&sol;span><span style&equals;"color&colon; &num;000000&semi;"><strong>LOVE YOGA<&sol;strong>自分を愛せてない人に伝えたい。<br &sol;>&NewLine;まず、自分からという事を伝えたい。<br &sol;>&NewLine;まずは自分を愛する、自分を受け入れる<br &sol;>&NewLine;自分を認めてあげる、信じてあげる、<br &sol;>&NewLine;自分の身体の声を聞いてあげる、、、<br &sol;>&NewLine;それがラブヨガです。<br &sol;>&NewLine;自分を大切にすることから始めることによって<br &sol;>&NewLine;全てが変わっていく。<&sol;p>&NewLine;<p><strong>LOVE セラピー<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;000000&semi;">ラブセラピーは、人と比べないこと。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>気持ちや心に迷いや不安があると、身体と心は繋がっているから、身体から力が抜けず、常に外に意識が向いて他と比べてしまう。<br &sol;>&NewLine;比べても何も身体は変わらない。<br &sol;>&NewLine;硬くするだけ。<&sol;p>&NewLine;<p>だから自分のことを身体をまず知って、信用して、 自分の身体を自分で治すこと、調整すること、意識することを感じてもらう。<br &sol;>&NewLine;それがラブセラピーです。<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;666666&semi;"><br &sol;>&NewLine;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<&sol;dd>&NewLine;<&sol;dl>&NewLine;<&sol;dl>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;

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